2024-06-17 清掃先に徒歩で 個人的ニュース ブログ 通所している就労断続支援事業所から徒歩で清掃先に行った。 距離は片道約1.6km、時間にして20分ほど。 帰りも歩きで半身麻痺の私にはキツかったけど、いい運動になった。 少し痩せるために歩かなきゃ、何kg減るかな? 明日からやろう。